jak to kiedys

[...] więc mam nadzieję, że będzie lepiej. Ten muscle up, to też nie jest w tej chwili dla mnie priorytet, póki co wykręciłam się w WW a inne rzeczy robię równolegle, bo lubię jak się dzieje, ale bez spiny. Poza tym fajnie widzieć, że kobiety dają radę. Ha najdziwniejsze jest to że o muscle ups pisze z kobietą a powinni raczej interesować się [...]

Rozpisywal go znany kulturysta (nie bede rzucac nazwiskami) nie wiem dlaczego nie wpisal mi hcg podczas cyklu i tak malo na koniec.. jak troszke poczytalem to widze duzo bledow, prolke mi wpisal 1ed ale ja zmienilem na 1e2d, moglem nawet e3d... tak 6 tygodni, odblok juz do tego cyklu pisalem. Kiedys cos podawalem w gimnazjum i technikum nie [...]

Gryf najlepszy bedzie 2m krótsze to chyba że chcesz ale na bicepsa. Ja mam 3 ławeczki i na każdej da się poćwiczyć. Kiedyś jak zaczynałem to na dwórch taboretach wyciskałem butelki na rurce od odkurzacza. A teraz mam za***istą siłke w piwnicy. :P

[...] to rozwiązać inaczej.. powiedzmy meczem w kosza, moja ekipa na twoją ekipę, może będzie ciekawie.. a co do piaskownic.. wątpię żebyś kiedyś poznał taką radość dzieciństwa jak "piaskownica", ale w sumie to rozumiem twoich rodziców, przecież ja też zamykałbym takie dziecko w szafie albo w piwnicy a może wylądowałeś w jakiejś głębokiej [...]

Chcą odpisywać bo i ty od początku nie wiedziałeś od razu wszystkiego, ja też kiedyś byłem laikiem i pytałem ile po tym można przytyć. Dlaczego mam komuś nie napisać jak mu to pomoże? A co do cido to jest wałowane i to dość mocno. Co z tego że kosztuje tyle co zapałki w Egipcie jak musisz opłacać podróż i ryzykować wpadką. Na miejscu klepiesz [...]

ku**a Panowie nie przesadzacie Wy troche? teraz to juz na tym forum pierdnac nie mozna bez ankiety a jak kilka miesiecy temu mi doradzaliscie nt tego co i jak brac to jakos nie bylo klopotu. Przeciez nie pytalbym Was o cos czego nie studiowalem do bolu az nie znalazlem odpowiedzi ludzie wrzuccie troche na luz... dla Waszej wiesci mam 24 lata [...]

moim zdaniem ten trening jest taki sobie. Kiedys juz prezrabialem podobne nie mialem za dobrych efektów wiec skończyłem z tym. Ale jak dobrze na ciebie działa. To spoko http://www.sfd.pl/temat221589/

****a, czytaj co Ci pisze :D Najpierw ćwiczysz duzą partie, czyli kalte, a potem robisz biceps. Na kalte ciskam już 80kg dwa razy nawet ;) Staż obecnie 2 miechy, kiedyś ćwiczyłem jakieś pół roku ale to było g**** a nie ćwiczenia. Jak zaczynałem targałem jakieś 60kg, wiec w 2 miechy 20 kg jakby nie patrzeć poszło, przy tym, ze wazy tyle co ty ;]

Z tym kolanem u lekarza nie byłem nigdy ale kiedyś jak byłem młodszy biegłem i tak pechowo podskoczyłem że środkiem kolana uderzyłem w metalowy profil i przy przysiadach potrafi boleć mocno czasem przy chodzeniu nawet sie odzywa. Metody są inne ale akurat tym planem ćwicze teraz bo jestem na cyklu już 2 albo 3 raz nim ćwicze i nie narzekam. Za [...]

[...] po jednej aż do skończenia leku), ponieważ ma to za zadanie zbić poziom testosteronu. Lepiej zrób sobie takie badanie pod koniec cyklu, jeśli chcesz zaliczyć jeszcze kiedyś jakąś panienkę... Niekiedy poziom ten może być na tyle wysoki, żę jedno opakowanie Clomidu nie wystarczy... Aha i jeszce jedno napsz co braleś i w jakich ilościach, bo to [...]

[...] hmm... co jeszcze... ale ogolnie trzeba czesto uzywac tych czesci ciala ktore kcesz utwardzic... wtedy wszystko bedzie corac twardsze i wytrzymalsze.... pamietam kiedys jak lekko uderzalem w sciane z piesci to sie roz***ywala a teraz po pompkach na kosciach tak mi sie naskorek utwarzic jak na piecie i jest bardzo wytrzymale. cwicz po [...]

no wiem wiem bo mieszka placek kolo suwalkow gdzie lunuje sniegiem i nie widac nic Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyy ajak

no tyle sniegu jest ze iglo mozeszsam ulepic sobie placek ktos jest chetny do pomocy? Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyy ajak

hehe Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyy ajak

kiedyś natknąłem że na taki adres jednak wymagane jest wpłata 40 zł za odpowiedź jak znajde to wrzuce

Tradycyjnie, soja nie była stosowana przez kulturystów jako główne źródło białka, ponieważ większość produktów sojowych, szczególnie tych tańszych, jest trudniejsza do strawienia i ma mniejszą wartość biologiczną (70) niż większość białek pochodzenia zwierzęcego (80 i więcej). Mleko i białka tkankowe są łatwiejsze do strawienia i mają lepszą [...]

Czasami na satelicie oglądałem. Ale momentami to tarzałem się ze śmiechu szczególnie jak raz widziałem jak jeden koleś chyba z 7 naraz oklepał .. ale musze przyznać, że czasami fajnie sobie to pooglądać Też kiedyś myślałem, że oni naprawdę się leją .. dopiero kuzyn mnie uświadomił

Dokladnie jak pisal kruk,A co po cyklu to sprawa indywidualna,zeby byc pewny to musialbys zrobic badania przed i po odstawieniu na poziom tescia i estro i dobrac srodki i ilosc z kims kto sie zna. Dodam od siebie taki przyklad ze jak kiedys jadlem 100tab mety to po cyklu mialem zero spadkow a nawet progres dalej szedl tylko dalem symbolicznie [...]

Wszystko fajnie ale ja ćwicze w domu. Hantle ławka regulowana i wystarczajace jak dla mnie obciazenie. Nie mam skoliozy. Chodzilem do ortopedy, endokrynologa kiedyś. Powiedziała że jestem wzorem sylwetki jeżeli chodzi o symetrie łopatek czy coś. Chociaż jak leże na ławce mam wrazenie ze lewa lopatka mnie gniecie lekko. moze to miec wplyw??

[...] bo chociaz reakcja na clebuterol to kwestia mocno indywidualna, to ostatnio kilka bardzo zaawansoiwanych osob, ktore clena zawsze dokonale czuly, rzucilo mi txtem "nowe partie Spiro nie dzialaja jak kiedys". W walki nie wierze, ale moze jakies zmiany w procesie produkcyjnym i teraz Spiro bardziej dziala jak Sopharma?? No nei wiem:)